Comentários sobre: Quantas calorias posso ingerir por dia!

Por: Andressa kelly

Andressa kelly — Fri, 29 Jan 2010 23:02:50 +0000

oi meu nome é andressa
tenho 18 anos , e peso 56 kilos
to passando na nutricionista , e emagreçi 12 kilos , mais eu quero msm é emagreçer mais minha nutricionista indicou 53 kilos, pra mim mais ta dificl chegar la, o que eu quero msm é perder barriga e gordura localizada faço academia , maiis pareçe que naum ta resultado

Por: andreza

andreza — Mon, 02 Nov 2009 02:10:28 +0000

ola,tenho 55kg e tenho 26 anos…estou me sentindo gorda!!!estou comendo menos do q comia q ja nao era mt…qual melhor regime q devo fazer.
obrigada

Por: Elandia

Elandia — Sun, 01 Nov 2009 02:47:11 +0000

me ajudem tenho 20 anos 1.70 e peso 87kg nao consigo para de comer e nem consigo fazer dietas sei que sou mal educada mesmo mais nao e por que quero nao consigo nao consigo me ajudem o que devo fazer pois vou mi forma no final do ano e quero tar magra me ajudem rapidamente socorooooooooooooooooooo
fico grata………..

Por: mariana

mariana — Thu, 15 Oct 2009 16:56:43 +0000

olaaaa.engordei 27 kls em 5 meses fui para 97 kls nao sei o que fazer estou até depressiva tenho 1.65….nao consigo emgrecer tenho 25 anos nunca pesei tanto em toda minha vida sempre estive com 65 a 68 nunca passei disso me ajudemmmmmmmmmmmmmmm

Por: José

José — Mon, 17 Aug 2009 13:28:43 +0000

Estou ingerindo abaixo das 2100 Kcal recomendadas para meu peso e estatura, porém mesmo assim, não consigo reduzir o peso, por que será ???

Por: tammy

tammy — Fri, 26 Jun 2009 16:57:12 +0000

quero saber quantas calorias um homem adulto deve digerir por dia????

Por: kaka

kaka — Thu, 18 Jun 2009 23:27:53 +0000

boa noite! gostaria de saber quantas calorias posso ingerir por dia
tenho 26 anos peso 73,6 tenho 1,63 de altura e fiz r4centimente uma lipoabnoplastia..
obrigado

Por: NICE

NICE — Wed, 27 May 2009 15:27:58 +0000

OLÁ BOA TARDE, TENHO 25 ANOS 1,58 DE ALTURA E PESO 69 KG, QUANTO POSSO INGERIR DE CALORIAS POR DIA PARA PODER EMAGRECER?
BEIJOS E MUITO OBRIGADA.

Por: livia santos

livia santos — Sat, 18 Apr 2009 21:55:36 +0000

oi boa noite sou livia tenho26 anos e peso 90 kilos
e tenho 1.60 preciso emagrecer urgente,mais quantas calorias
tenho q ter para perder peso adorei esse saite obrigada!!

Por: simone

simone — Tue, 24 Mar 2009 17:22:57 +0000

QUERIA saber uma formula para emagrecer com saude .para emagrecer logo e rapido, obrigado